Hvert år hjelper jeg mange mennesker med å bryte fri fra fastlåste tanker, følelser og hendelser de bærer på. Sammen kan vi frigjøre bagasjen som tynger deg og dyrke det som fungerer godt, slik at du blir mer robust i møte med livets svingninger.
Kan du kjenne deg igjen i følgende?
“Som barn tilpasset jeg meg de andre ved å undertrykke mine egne følelser. Jeg kom ofte i frys-respons”.
”I hverdagen har jeg vansker med å ta valg og føler meg ubesluttsom.”
”Jeg kjenner på fysisk uro, nervøsitet og har vansker med å sette grenser og si nei til andre”.
”Jeg tenker sjeldent tilbake på ting som har skjedd før, selv om jeg vet det er mye for et barn å stå i.”
-
TANKER
-
KROPP
-
FORTID
-
FØLELSER
-
UNDERBEVISSTHET
-
MILJØ
Dette kan du få hjelp til:
FAMILIERELASJONER
TANKENS KRAFT
FORTID / TRAUMER OG UNDERBEVISSTHET
UTBRENTHET / STRESSMESTRING
EMOSJONELL INTELLIGENS